Kurse nur für Mitglieder.

MOBILITY / PHYSIO

Travel Mobility

Dauer: 14 min.

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Wer ständig sitzt – sei es im Büro, im Auto oder sonst irgend einem Transportmittel, der wird schnell merken, dass sein/ihr Körper aus dem Gleichgewicht gerät. In dieser Einheit stellen wir kurz und effektiv dieses Gleichgewicht wieder her

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