Bye, bye Schulter Nackenschmerzen
- MOBILITY - PHYSIO
- FÜR ALLE LEVEL
- 3 KURSE
- 23 - 27 min.
WAS ERWARTET DICH
Schulterschmerzen und Nackenverspannungen sind leider schon fast ein Volksleiden geworden. Ein Resultat aus zu viel Zeit am Schreibtisch und mit dem Handy in der Hand. Nicht selten sind starke Kopfschmerzen unangenehme Begleiterscheinungen.
Wir zeigen Dir tolle und effektive Übungen gegen Schulterschmerzen und Nackenverspannungen. Übungen, die Du ganz bequem von zu Hause oder im Büro durchführen kannst.
Wir mobilisieren Deine Schultergelenke, kümmern uns um Deine Schulterblätter und um Deinen Nacken. Eine Mischung aus Mobilität, Stabilität, myofasziale Entspannung.Deine Schulterschmerzen und Deine Nackenverspannungen werden bald schon der Vergangenheit angehören.
DIESE KURSREIHE WIRD DIR HELFEN
- Schmerzen bedingt durch die so genannte Frozen Shoulder zu bekämpfen
- Nackenverspannungen zu lösen
- Spannungskopfschmerzen zu lindern
- HWS Syndrom zu bekämpfen
BYE BYE SCHULTER NACKENSCHMERZEN IST GEEIGNET:
Wenn Du unter der so genannten Frozen Shoulder (Impigmentsyndrom im Bereich der Schulter) leidest, Du vielleicht mit dem HWS Syndrom zu kämpfen hast; du eine bessere Haltung haben möchtest und Du durch viel Zeit am Schreibtisch vielleicht unter Nackenverspannungen und Spannungskopfschmerzen leidest.